כאשר חם לנו, בלוטת ההיפותלמוס שבמוח שולחת הוראה לבלוטות ההזעה להפריש זיעה על העור. כאשר הזיעה מתאדה, הגוף מתקרר, ואנו יכולים להמשיך לתפקד.